剖腹产后能吃菜包吗？剖腹产后三七怎么吃好？做月子期间比较好不用吃韭菜包子的，韭菜属于刺激性食物，不利于伤口的愈合，您可以多吃些水果，蔬菜，瘦肉，蛋类等富含蛋白质的食物，增强体质，提高身体抵抗力。您要注意休息，保持情绪稳定，心情愉悦，保持会阴部的卫生，一个月内禁止同房。

剖腹产后能吃菜包吗

没有明确文献，限制女性剖腹产是吃菜包的，所以如果胃肠道没有异常情况，是可以适量吃一些韭菜的，对身体还是有一些益处的。女性常吃韭菜可以调经散寒，治疗痛经，但是哺乳期妇女禁用，有回乳的作用。所以只要不是在哺乳期，吃一些是没害处的。

剖腹产后三七怎么吃好

剖腹产的妈妈们坐月子期间是可以吃三七炖鸡来调理身体的。 三七炖鸡属于三七的熟吃法，三七熟吃的侧重点就是补血，用于伤后补血、产后补血等，效果非常显著，对于瘀血内停，经脉阻滞，气血运行不畅而致的产后腹痛疗效较佳。 此外三七炖鸡还可以用于调理血瘀而致的、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。同时可治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

三七炖鸡的做法推荐：

做法一 材料：田七(即三七)6克、鸡肉100克、盐、味精各少许

步骤：

1、将鸡肉洗净切成小块。田七洗净切片，与鸡肉同放瓷盅内，加少量水，备用;

2、锅内入水，烧开，放入瓷盅，隔水用文火炖2-4小时，待鸡肉及田七均熟烂时，汤液会起胶粘状，说明熟烂合格，再加上盐、味精等调味品，即可食用。

做法二 材料：鸡肉150克、田七块8克、桂圆肉5克、红枣5克、葱头适量、生姜适量、盐适量、花生油适量

步骤：

1、田七块用药盅锤碎，和桂圆、红枣一起放入水洗净;

2、将各种药材放入炖盅内备用;

3、葱头拍碎，姜切片备用，鸡肉放姜片，葱头，盐，花生油稍腌制;

4、将腌制过的鸡肉放入炖盅内，加适量的凉水入炖盅内;

5、盖上炖盅盖，隔水炖四、五个小时即可。

剖腹产的妈妈们要知道怎么坐月子，这可是促进恢复的重要阶段，最为重要的当然是饮食了。妈妈们应该比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白，可以多喝一些汤，不适合吃的也是有很多的。