咳嗽是一种常见现象，很多人都会有咳嗽的经历，一般不是病理原因引发的咳嗽可通过一定的调养手段缓解症状；如果是病理导致的咳嗽就需要及时去医院检查，找准病因对症下药。咳嗽一般分为两类，一种是普通咳嗽，一种是夜间咳嗽，其中夜间咳嗽对人体的影响比较大，因此这种现象要及时改善。

儿童夜间一分钟止咳的方法

相信有孩子的父母都曾有过孩子夜咳的经历，很多孩子在白天的时候不会有异常症状，但是一到晚上就开始咳嗽，导致这一现象的原因有很多，干燥的空气刺激咽喉部、发烧、慢性咽炎、肺部疾病等都可能引起夜咳的症状。如果儿童夜间咳嗽首先要做的就是止咳，其中调节孩子睡姿、调节空气湿度、食物疗养和按摩推拿都是能快速缓解咳嗽的法子，如果这些方法试过之后孩子还是咳嗽，就要尽早带宝宝去医院检查。肺部疾病会导致夜间咳嗽

干燥空气引发的夜咳可以使用加湿器缓解症状

如果有儿童在夜间出现了咳嗽的症状，家长可以采取一些方法快速止咳，调节睡姿、推拿等都是不用吃药就可以改善夜咳的方法，下面就给大家分享四种一分钟止咳的方法。

1、调节孩子睡姿：有的孩子睡觉姿势不正确，从而影响呼吸，这个时候他们就会出现因呼吸不畅导致的咳嗽，家长可以通过调节睡姿的方式改善这一情况，并养成孩子良好的睡觉习惯，避免夜咳的情况继续出现；

2、调节空气湿度：孩子夜间咳嗽最常见的原因就是干燥空气刺激咽喉导致的，因此家长在孩子睡觉的时候可以在房间中放一个加湿器，通过增加空气的湿度缓解孩子咳嗽的症状，如果宝宝夜间咳得比较厉害，可以喝水缓解；

3、食物疗养：有很多食物都含有止咳的物质，相较于使用药物，通过饮食的方法更容易被孩子接受，如果孩子夜间咳嗽，家长可以煮一些冰糖雪梨水给孩子喝，这是一种快速治疗夜间咳嗽的好方法；

4、按摩推拿：掌握一定的按摩推拿也可以缓解孩子夜间咳嗽的不适感，家长可以通过按摩穴位调节孩子半夜咳嗽的问题，在平时的生活中多学习相关知识，非常有用。

以上是一些夜间止咳的方法汇总，如果孩子有夜咳的情况，家长可以在平时采取上面的方法缓解孩子的症状，让宝宝能睡个好觉。如果夜咳的情况迟迟得不到改善，就尽快带孩子去医院检查，确定咳嗽的原因，在专业指导下用药物治疗。

推拿止咳的方法介绍

上面我们讲到了关于夜间止咳的方法，其中调节孩子睡姿、调节空气湿度、食物疗养是比较容易掌握的，而推拿按摩需要专业的技术指导才行，下面就给大家分享推拿止咳的具体方法。

按摩太渊穴有止咳平喘的作用

1、按摩合谷穴：将拇指的指腹放在另一只手的合谷穴上，用力按压推揉，以达到快速止咳的目的；

2、按摩风池穴：将两手手指交叉，手掌贴于后脑部，两手拇指按压穴位，反复刺激来止咳；

3、按摩太渊穴：经常用拇指及指甲尖掐按太渊，每次按压2分钟左右，此种方法可以补肺气，止咳平喘。

总而言之推拿按摩一些穴位对于止咳很有好处，上面介绍了一些按摩的部位，家长可以向专业医生具体了解按摩手法，通过此种方式缓解孩子咳嗽的问题。