常吃钙片有副作用吗？孕妇钙片吃到几个月停止？
常吃钙片有副作用吗？孕妇钙片吃到几个月停止？就不会有副作用，因为如果过量，就会随尿液排出，所以不用担心中毒，而且钙离子在体内。它每天代谢很多，所以总是需要补充。说明:建议您的情况是您不需要担心钙过多。其他就没有什么了 ，比较好要先请教医生，才能吃的安心。
常吃钙片有副作用吗
长期服用钙片会有一定的副作用，对于长期吃钙片或者是不缺钙的人群，过度的补钙，这样会带来不良的影响，很有可能会导致血钙升高，破坏人体正常的微环境，补钙过量还有可能会造成钙质异常的沉积，严重的话还会影响心脏，对于本身就存在着代谢障碍的患者来说，以及甲状腺功能异常，肾功能异常的患者来说，如果大量的补充钙剂也会影响其他脏器的，如果想要补钙，除了服用钙片以外，还可以应用晒太阳的方法，这样才能够促进钙质的吸收。
因人而异，大部分人长期服用钙片的确能起到一定的补钙效果---但是，注意这个但是，但是，钙片含量再大，人体无法有效吸收也是很让人郁闷的，从这个方面来说吃钙copy片不如喝大骨头汤。至于副作用，不同钙片，使用的添加剂不同，肯定不如喝骨头汤，至于传说吃钙片补钙补出肾结zd石啊，补钙补出便秘高钙血症啊什么的，除非长期服用钙片，而且量很大，否则那种几率很小，属于很极端的例证，因此不必担心，如果实在忌讳，还是老办法，喝骨头汤，多运动，晒太阳。
孕妇钙片吃到几个月停止
但摄入过多的钙对身体有害无益。孕妇过度补钙那么过量的钙，会使钙沉积在胎盘壁上，引起胎盘老化、钙化、分泌减少，胎儿宝宝头部太硬。因此，孕妇不能向宝宝提供足够的营养和氧气，生产的过程中头部过硬也会延长生产过程，使婴儿健康受到威胁。因此，应该科学补钙，不要盲目过量钙质。补钙最多可补到36周，不需要过度，以免胎儿颅骨钙化过早。
一般来说由于孕期的需求量大所以多会有缺钙的表现的,完全有必要进行补钙的意见建议:建议可以在孕中期开始进行口服补钙的,可以连续服用三到四个月为好的,当然具体可以根据实际的情况分析更好的.平常需要多喝骨头汤等等。
1、要了解怀孕几个月开始补钙好，先要了解孕妇对钙质的需求规律，怀孕初期，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。而怀孕4个月以后，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。
2、孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。当然，如果孕妇在怀孕的时候，也许不是在第4个月出现了明显的缺钙症状如：小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等，若孕妇出现以上症状之一，说明孕妇已经缺钙了，也需要及时补钙。
孕妇在怀孕三个月以后就开始补充钙片了，这时候胎儿在体内正是长身体长骨骼的最关键时期，如果这时候缺钙，很可能导致胎儿发育不良，发育迟缓，或者是胎儿畸形的情况，但是孕妇平时补钙的量也不能太过于高覆盖量过高，可能会导致胎盘钙化，羊水分泌少或者是胎儿的头部硬等症状。孕妇补钙可以补到怀孕36周左右就可以了。
