重要的是保持冷静。怀孕后期,确实会变得更规律,但并不是每天都会有相同数量的动作。如果你感觉到胎动明显减少,可以尝试一些方法来自测胎儿是否活着。
1.躺下安静观察
在一个安静的环境中,躺下来,放松自己。集中注意力,观察是否能感受到胎动。如果持续一段时间内未感受到动作,可以尝试其他方法。2.使用胎心监护仪
胎心监护仪可以在家中使用,或者到医疗机构接受监测。这种设备可以记录胎心率,并且通常是自测胎儿是否活着的有效方法之一。如果胎心率正常,那么胎儿可能仍然活着。21545 Hawthorne Blvd / Pavilion B / Torrance CA 90503
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