月经正常的好处是什么？怎样可以催月经快点来？发现月经正常的女性在经期减肥的速度是比较快的，这是因为在经期新陈代谢比较快。而且在经期可以吃你平时不敢吃的比较高营养的食物，比如说巧克力，蛋糕等甜品，不仅不会导致发胖，而且还会缓解经期疼痛。在经期，如果配合做一些适当的运动，减肥速度会更快。月经正常的女性代谢比较快.看上去比较年轻，而且怀孕的几率比较大。如果月经正常的女性，突然在这个月大姨妈没有来，那么有可能是有小宝宝了，可以免费试纸天自己检测一下。

月经正常的好处是什么

内分泌不光对女性健康十分重要，更会引起到女性的第二体征，影响了女性的心情、胸部大小、面色等等方面，可谓是有着千丝万缕的联系。生活中很多人不知道要怎么判断自身的内分泌多少，其实，通过月经我们就可以直观的感受到。月经正常，其实就是代表着听女性体内激素水平的稳定，相反的，月经异常则表明体内雌激素运作出现了问题，即内分泌紊乱。

怎样可以催月经快点来

月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。如果女性患者的月经周期推迟或者是月经长时间不来，可以选择使用口服黄体酮或者肌肉注射黄体酮的方法来催月经来潮；如果女性患者使用黄体酮3至5天，停药后3至7天，月经仍然没有来潮，并且也已经排除了妊娠的可能，可以同时应用雌激素使月经来潮。

只有用药才能让月经提前来，其他都不能迅速达到月经来潮的，节食运动都不会使月经马上提前的，只有使用黄体酮月经才会马上来，为何要改变正常的月经周期啊。会导致月经不调的，还是顺其自然吧。每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。

女性可以喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多女生实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，尤其是红糖是带暖的，催姨妈是很好的。多穿衣服保暖。如果这个月姨妈没来，一定要多穿点衣服，不管你看起来有多臃肿，还是多穿些。灌一个小的热水袋敷在小腹处，坚持敷。一直敷到大姨妈来为止。多喝热水。不一定每时每刻都喝红糖水，会腻的，可以多喝热水，不喝的时候可以把杯子盖好了放在小腹处，暖小腹。