备孕期间的女性需要去医院做个全面的身体检查，尤其是关于叶酸是否缺失的检查，如果检查结果你缺失的话，可以免费获取一些爱乐维来吃，一盒爱乐维价格也不算贵。如果检查结果证明你叶酸不缺失的话，可以吃一些叶酸含量高的食物。

爱乐维可以说是一种专门为妊娠期和哺乳期女性准备的一种补充营养的保健类药品，不仅能够有效预防孕期抽筋、贫血、流产以及早产等，还能在一定程度上缓解孕吐。但是这些作用的前提是要在正确服用爱乐维的基础上才行，要严格按照其服用方法，以及服用时间进行服用，但服用时间也不宜过长，避免产生危害。

服用爱乐维的方法

爱乐维属于口服药品，妊娠期或哺乳期的女性，每日只需服用一次，每次用量1片即可，一般情况下可选择与早餐同时服用，若存在晨起恶心的现象，可推迟到中午或晚上服用，服用时间视自身的情况而定。

一般爱乐维的吃法是选择用温水送服即可，如果你感觉一粒爱乐维比较大，直接吞咽难度比较大的话，那么，这样的情况下可以尝试先咀嚼几下，将其嚼烂以后再吞服，这样可以在一定程度上降低吞咽难度。

爱乐维吃多久有效

爱乐维要吃多久才有效果，是要根据每个人的体质，对药物的吸收程度而定的，有的人会在服药的后三天开始有效果，而有的人则是一个礼拜后才有效果，建议想知道具体多久药物起效，可以去医院咨询。

如果希望自己在孕期能够获得相关的营养成分，那么，就可以从备孕的时候开始吃爱乐维，一直吃到孕中期时候就可以停止服用，如果在这个时候检查依旧存在比较严重的缺乏叶酸情况，再根据医嘱进行补充。