宝宝萌芽期间喜欢乱咬东西，会把手指放入口中咬，这时给宝宝用磨牙棒就不用担心不安全了，除了直接在外面购买，还可以自己在家DIY，毕竟家里的食材用着也放心，下面就教大家2款自制磨牙棒，简单易学宝妈们跟着做就行。

磨牙棒自己做用着更放心

自己在家DIY磨牙棒，有很多做法和种类，最简单的是利用面粉做较硬的磨牙饼干，相比于外面购买的硅胶材质，更加安全纯天然，相信很多家长已经自己尝试过了，多多少少都会遇到点问题，比如硬度不够、比较脆达不到很好的磨牙效果，其实制作磨牙棒得掌握技巧，下面详细分享2款：

1、香蕉鸡蛋磨牙棒

用料：低筋米粉180g、奶粉20g、熟香蕉一根、鸡蛋黄一个。

步骤：1、香蕉打成泥加面粉，加蛋黄搅拌均匀，揉成光滑的面团，静置30分钟，醒好后将面团擀成薄片，大概0.5cm即可，最后切成长条；

准备好基本的食材

揉成光滑的面团

2、用手捏住两端，以反方向扭几圈，放入铺了油脂的烤盘中，最后放入烤箱中，上下火180度，25分钟左右上色即可。

面团切成0.5cm长条

磨牙棒成果展示

提示：全程不要加水，香蕉泥的水分比较多，刚开始不是很好揉成团，一定要有耐心，打成香蕉泥之前最好把中间黑色那条芯先剔除掉，另外宝妈们还可以添加一些其他材料，比如香橙、胡萝卜汁等，丰富口味。

2、面粉黄油磨牙棒

用料：面粉100g、生鸡蛋一个、黄油10g。

说明：此款磨牙饼干适合月龄稍大的宝宝，最好是7个月以上的。

步骤：1、首先准备好食材称好重，将面粉、生鸡蛋、黄油搓成面团静置半小时；

2、用擀面杖推成厚度1cm厚面饼，切成10cm小条，扭成麻花状，并在上面涂满黄油；

3、在锡纸上摆盘，入箱烤25分钟，出锅冷却后密装，防止受潮。

提示：面团越硬越好，若太硬搓不成团，可加点水或者奶适当软化，另外切的时候最好切10厘米长的面条，另外建议可以提前把烤箱预热好，节省时间。