可是很多宝妈们却没有理解到益生菌真正的使用原理，不管孩子是生病感冒，健胃消食，只要孩子哪点不舒服，益生菌来一包。有的宝妈甚至将益生菌作为保健品给宝宝长期饮用，其实这样做反而会适得其反。

崔玉涛推荐的益生菌

儿科医生崔玉涛从众多品牌中推荐了三款益生菌，包括Lifespace儿童益生菌、康萃乐、Radiance Pro-B益生菌滴剂，而这三款益生菌却被宝妈神化了，甚至忘记了益生菌本来应该有的使用原理和作用。

孩子肠胃中的益生菌和有害菌就像一个天平，肠胃功能出现问题时，菌群失调，如有益细菌减少，有害细菌增多，这个时候补充益生菌，达到调整肠道内菌群失调的目的。如果长期补益生菌，破坏菌群的平衡，身体就会出问题。

崔玉涛推荐的3大益生菌品牌：

1、Lifespace儿童益生菌粉

这个品牌的益生菌适合1个月-12岁小孩使用，主要分为3个年龄段，即1-6个月，6个月-3岁，3-12岁。Lifespace含有的有益菌株数量多达10种以上，对于帮助小孩预防过敏和拉腹部等现象方面都有非常显著的效果，只需要随餐食用就可以了。

2、康萃乐益生菌

康萃乐适用于1-3岁小孩，对于改善这个年龄段小孩的消化不良和增强他们的免疫力都有非常好的效果，而且每包都是采用独立的包装，携带非常的方便。

3、Radiance Pro-B益生菌滴剂

这款益生菌是从婴儿出生之后就可以开始食用的，它里面除了含有非常丰富的有益菌种之外，还有向日葵油、VE和柠檬酸，不但可以使得婴儿的肠胃更加的健康，还有助于减少呼吸道或耳部遭受感染的几率。

益生菌使用原理

虽然益生菌经常出现在婴幼儿用药当中，以至于现在已经成功家庭婴幼儿药箱常备药之一了，但大家对益生菌的使用原理是不太清楚的。

一般情况下，益生菌使用原理遵循以下3种情况：

• 1腹泻：腹泻会引起肠道菌群失调，补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡；
• 2消化不良：由于宝宝胃肠道消化功能较弱，益生菌可以促进消化；
• 3服用抗生素：抗生素同时也会杀死身体里的有益菌，适当补充益生菌有助于恢复菌群平衡。