如何改掉夜里频繁吃奶？宝宝吃夜奶频繁和睡不安稳有关。下文就是帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯的一些方法，仅供参考。宝宝刚出生各项身体机能还在发育阶段，胃容量小导致宝宝经常会感觉到饿，吃奶也比较频繁，因此需要家长花更多的耐心来照顾宝宝。

宝宝出生后，家长养育宝宝需要花费大量的精力和时间。部分宝宝在夜里比较折腾，部分宝宝在夜里会频繁的吃奶，宝宝睡不好，很多家长也没办法休息，所以在很多时候带宝宝会觉得比较头疼。宝宝夜间吃奶频繁，家长首先要找原因，找准原因才能准确改善。

宝宝晚上吃夜奶频繁无非两个原因，一是吃奶没吃饱，二是睡觉不踏实。想要解决宝宝吃夜奶频繁的方法也很简单，就是要让宝宝吃好睡好，以下是解决宝宝吃夜奶频繁的三个方法：

• 1、孩子之所以频繁吃奶说明他没有吃饱，在睡前给孩子喂奶的时候尽量让他吃饱，如果宝宝比较大了，可以适当喂一点管饱的辅食，宝宝吃的比较饱睡眠才会好，也会睡得比较沉，如果宝宝在睡前吃饱后睡觉，一般三个月以上的孩子晚上都可以连续睡5-6个小时；
• 2、宝宝晚上如果睡觉不踏实，宝宝就容易哭闹，只有吃奶才能安抚宝宝情绪，所以就会出现宝宝频繁吃夜奶的情况。白天尽量不要让宝宝睡觉，和宝宝玩游戏，适当消耗宝宝的体力，这样宝宝晚上会睡得更好；
• 3、宝宝缺钙会导致宝宝肌肉痉挛，不易入睡，如果孩子除频繁吃奶以外，还有夜间盗汗、枕秃等现象可能就是缺钙引起的，这种情况需要先到医院进行诊疗，并在医生的指导下补充维生素D和钙剂，宝宝睡好了，自然也就能戒掉吃夜奶的习惯。

帮助宝宝科学断奶的方法

宝宝长到10~12个月的时候，家长就可以给宝宝安排断奶了，尽快断奶可以防止孩子过度依赖母乳。如果不及时断奶可能会影响宝宝的日常饮食习惯的养成，对生长发育也不利。

家长想要让宝宝成功断奶，需要掌握科学的方法。家长想要让宝宝断奶，在刚开始断奶的时候可以减少喂奶的次数，并适当添加辅食，注意在给宝宝添加辅食的时候要注意观察宝宝的消化情况，如果宝宝消化没有出现明显异常可以加大辅食的喂养量。

其次，添加辅食的种类尽量多样化，增加辅食对宝宝的吸引力，这样宝宝更容易度过断奶时间。家长还要注意断奶前，一定要先带宝宝去医院进行体格检查，如果宝宝各项生长发育没有什么异常，再让宝宝断奶。